減量キャンペーン中（何度目だとかつっこまないで）

基本的に食べる・飲むが大好きなので、ダイエットは原則運動だけにしてるのですがさすがに落ちない…

ある日の娘と二人での昼ご飯、パスタを２人前茹でて1.3対0.7くらいで分けて、さらにおかずを食べすぎた娘が「もういい、かーか（母をこう呼んでます）たべてよ」とパスタを寄越す…で、結局1.8人前くらいは食べてるという。

そりゃ太るわ！

これが夕食でないだけマシかもしれんがこれはいかん。ゆゆしき羊のゆゆしき事態だ。ということで昨日から、（昼はだいたい麺なので）娘が食べてる間に野菜多めのおかずだけを食べ、娘の残った麺を食べる。という方向にしました。朝・夕のご飯もかなり減らしたけど、その分野菜を食べたらお腹がいっぱいになるし時間が経てば意外と平気…甘いものはほとんど食べないから完全な炭水化物の取り過ぎだったというわけか。